Jaga Stamina Dan Kebugaran Tubuh, Prajurit Kodim Madiun Rutin Lari Aerobik
Madiun, Dalam menjaga fisik tetap prima, prajurit Kodim 0803/Madiun membina fisik disela-sela kegiatan aktivitas kedinasan. Sudah jadi tuntutan setiap personel TNI harus memiliki fisik yang prima untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
Guna mempertahankan kesehatan fisik, para anggota Kodim 0803/Madiun bersama Koramil jajaran dan PNS rutin melaksanakan olahraga lari bersama, dalam satu minggu dua kali yaitu hari Selasa dan Kamis.
Sebelum kegiatan aerobik, terlebih dahulu dilaksanakan pengecekan personel oleh Pasi Ops Kodim 0803/Madiun Kapten Arm Ragil Nurcahyo Anwar selaku pengambil apel. Dan dilanjutkan dengan senam peregangan dan pemanasan oleh Bintara Staf Ops Sertu Ery Yulianto.
“Kondisi fisik yang sehat dan prima merupakan syarat wajib yang harus dimiliki oleh setiap prajurit TNI. Untuk mencapai semua itu kita harus tetap berlatih fisik salah satunya dengan berolahraga,” kata Pasi Ops Kapten Arm Ragil Nurcahyo Anwar, Selasa (14/1/2020).
“Dengan melaksanakan olahraga secara rutin maka tubuh akan selalu sehat dan juga dapat membantu mengurangi stres,” pungkasnya. (pen/rls)
