Personel Kodim Tulungagung Ikuti Penyuluhan Gejala Stroke dan Penyakit Jantung
TULUNGAGUNG – Para personel militer dan PNS jajaran Kodim 0807/Tulungagung ikuti kegiatan penyuluhan kesehatan bagaimana mencegah terjadinya gejala stroke dan jantung.
Kegiatan penyuluhan kesehatan di aula Pandu Sakti di Kodim Tulungagung Jl. Jaksa Agung Suprapto No. 17 Tulungagung, (26/11), bertujuan untuk membekali para prajurit dan PNS Kodim Tulungagung agar memiliki pemahaman pengetahuan akan bahaya penyakit jantung, stroke dan komplikasinya.
Menurut H. Sholkan Handono sebagai pemerhati kesehatan tanpa obat dalam penyuluhannya menyebutkan bahwa untuk menjaga kesehatan kita harus memiliki pola hidup sehat dengan pola makan yang teratur, istirahat yang cukup dan rutin berolahraga.
“Peredaran darah yang tidak lancar menyebabkan tubuh mudah terserang penyakit untuk itu dengan berolahraga yang teratur, dapat memperlancar peredaran darah.” katanya.
Diharapkan para Prajurit dan PNS, semakin sadar dan peduli untuk memelihara kesehatan. Sebab, mencegah lebih baik dari pada mengobati.
Masih kata H. Sholkan Handono, bahwa faktor radiasi alat komunikasi seperti handphone juga dapat memacu terjadinya penyakit tertentu. Untuk mengatasinya kita dianjurkan untuk menjaga jarak dan membatasi pemakaian berlebihan handphone serta jangan menyimpan handphone di saku baju dan jangan menggunakan loudspeaker saat berkomunikasi.
“Radiasi dapat memicu terjadinya penyakit tertentu, untuk itu jangan menyimpan handphone di saku baju dan jangan menggunakan loudspeaker saat berkomunikasi.” tutup Sholkan Handono.
